Все необходимое организм человека получает через пищу и воду. То, что мы едим и пьем, влияет на наше здоровье, качество и продолжительность жизни. Каждая клеточка организма связана с питанием. В связи с этим питание должно быть здоровым и правильным. Снижение уровня физического и умственного развития, иммунитета, работоспособности, депрессия, быстрая утомляемость, преждевременная старость - все это итог неправильного питания. Правильно питаться необходимо всем.
Издавна женщины знали, чтобы привлечь мужчину, они должны быть всегда в форме. Женщина должна понимать, что внешность во многом зависит от работы внутренних механизмов. Неправильное питание женщины влечет нарушение баланса микрофлоры кишечника. Каждая женщина, следящая за собой, знает, что состояние кожи зависит напрямую от состояния кишечника. Для каждого возраста свои питательные вещества и свой рацион. Правильное питание и полезная Читать далее →